Veoma je važno da zajedno sa bebom zauzmete udoban položaj tokom dojenja, da se osećate komotno i opušteno. Kada se mama oseća komotno i beba će uživati.
- Veoma je važno da zajedno sa bebom zauzmete udoban položaj tokom dojenja, da se osećate komotno i opušteno. Kada se mama oseća komotno i beba će uživati.
- Pravilan položaj može biti potpomognut dodatnim jastucima – „gnezdo“ jastuk ili obični jastuci – jedan postavite iza svojih leđa i oslonite se na njega, a drugi, na koji ćete staviti bebu postavite u svoje krilo.
- Ukoliko zauzmete ležeći položaj, jastuk postavite ispod svoje glave.
- Beba se postavlja tako da je celim telom uz vaše telo, a glava joj je u visini dojke. Glava, vrat i telo bebe su u istoj ravni, lice je okrenuto prema dojci.
- Dojka je blizu bebinih usta i treba dopustiti bebi da istražuje dojku. Čulo mirisa je kod beba jako izraženo.
- Pokrenite refleks sisanja nežnim maženjem bebinih usta bradavicom dojke, možete istisnuti kap mleka i njom premazati bradavicu.
- Kada beba u potpunosti otvori usta (kao da zeva), bradavicu usmerite ka nepcu; bradavica klizi u bebina otvorena usta niz gornju usnu, a jezik je ispružen ispod bradavice.
- Dojku sve vreme pridržavajte slobodnom rukom kako biste bebi olakšali sisanje.
- Bebina brada dodiruje dojku, donja usna je izvijena ka bradi, jezik je ispod bradavice, a nos malo odmaknut od bradavice.
- Ukoliko beba nije dobro postavljena, ako osećate bol, prekinite dojenje, zagolicajte bebinu donju usnu da lagano ispusti dojku, skinite bebu sa dojke i ponovite postupak. Ponekad je potrebno da dodatno pripremite dojke za podoj (na primer kod prepunjenosti dojki).
- Priprema dojki se sprovodi tako što na dojke stavite tople obloge 10-15 minuta pre početka podoja kako biste pospešili isticanje mleka iz grudi.
- Zatim nežno i lagano izmasirajte dojke u smeru ka bradavici (kao da „svirate“ po dojci).
- Potom ručno istisnite neku kap mleka kako bi omekšali deo oko bradavice i premažite mlekom bradavicu.
- Posle podoja ostaviti tanak sloj mleka na bradavici. Kad god možete, ostavite grudi izložene vazduhu, bradavice su često, u početku bolne i upaljene i prija im sušenje i svež vazduh.
preuzeto sa www.halobeba.rs
